Persone
che hanno grandi risultati spesso non sanno come fanno ad averli….lo fanno e
basta. Eppure, capire cosa fanno, in che ordine lo fanno, con quale idea, con
quale intensità, può aiutare a riprodurre gli stessi risultati.
Possiamo
“ricopiare” chi già fa le cose bene, prendere non solo spunto, ma arrivare agli
stessi risultati, semplicemente comprendendone il metodo che utilizza.
Essere
consapevoli di ciò che si fa e di come lo si fa, è riconducibile a quella che
viene definita in ambito psicologico ed educativo "metacognizione".
È
un tipo di auto-riflessività sul fenomeno conoscitivo, auto-osservando e
riflettendo sui propri stati mentali. Quest’attività permette, tra l'altro, di
controllare i nostri pensieri, e quindi anche di conoscere e dirigere i nostri
processi di apprendimento.
Un
soggetto che “usa” bene la metacognizione è una persona che riesce a porsi
almeno tre domande fondamentali durante l’esecuzione di qualsiasi attività:
1. Cosa sto facendo?
2. Perché lo sto facendo? Qual è lo scopo
per cui sto facendo questa determinata cosa?
3. Come posso agire per fare in modo che
tale processo sia davvero efficace?
E’
un po’ come seguire una procedura, un modo corretto, sperimentato, idoneo per
fare tutte le cose che servono. Tutti noi applichiamo, spesso senza neanche
accorgercene e in modo del tutto automatico, una quantità di procedure. C’è una
procedura per bollire un uovo, una per parcheggiare l’auto, una per fare bene
la valigia. E sicuramente ce ne sono molte per studiare bene.
E’
un po’ come avere delle buone abitudini, che ci permettono di avere ogni volta
una buona soluzione ad ogni quesito.
La
metacognizione ci aiuta a riflettere su cosa e
come stiamo imparando, e su quali sono le motivazioni che ci spingono ad
imparare quella determinata nozione.
Le ricerche in questi ambiti hanno confermato che le
prestazioni degli studenti che hanno una buona consapevolezza metacognitiva
sono tendenzialmente migliori poiché il compito viene affrontato con maggior
coinvolgimento personale, basato direttamente sulla fiducia nelle proprie
capacità di portare a termine con successo delle attività.
E dunque, motivazione per dovere o per piacere?
Fare ciò che ci piace sicuramente è di grande soddisfazione,
e ci allevia anche la sensazione di fatica. E’ quello in cui crediamo
fermamente noi di Metodo Cinque, il coaching per studenti, un sistema per
imparare a studiare con facilità e piacere, per mantenere costante la
motivazione, vivere lo studio con passione e divertimento, identificando per
ogni studente il proprio metodo più adatto a lui.
